Tre enkle mindfulness meditationsøvelser til dig i din…
Et 21-28 dages træningsprogram med 5-15 minutters træning om dagen. Hver af dem kan praktiseres i fx
Krop, sind og ånd
En pause! – De fem forhindringer og de…
De fem forhindringer: Begær / tiltrækning Modstand / aversion Utålmodighed Tvivl / mistillid Dvaskhed / kollaps De
Når musikken breder sig over sygesengen
På en stille regnvejrsdag, I ved en af de dage, hvor dråberne lander tæt, men forsigtigt på ruden,
Retræte
Traditionelt har man gennem årtusinder brugt retræter (retreats/tilbagetrækning) som mulighed for yderligere fordybelse af medita-tive tilstande, stilne sindet
Fitness for hjernen
Den ligger inde i et knogleområde, der er på størrelse med en bowlingkugle og udgør blot to procent
VAND – et 5 element, der bør holdes øje med…
Vandelementet står for ro, inderlighed, kærlighed og karriere. Elementet styrer nyrer og ører. Af Torben Hecksherwww.fengshuiinstituttet.dk/blog. I den kinesiske feng shui
Der er noget i luften …
Sommeren inviterer til udendørsaktiviteter, og her i årets sidste sommermåned er der stadig god mulighed for at benytte
Mindfulness i mødet mellem mennesker
At være mindful i mødet med et andet menneske handler om at være til stede med et åbent
Alt er energi og under evig forandring –…
krevet af Feng Shui Master Torben Hecksher, www.Fengshuiinstituttet.dk Alt er energi og under evig forandring. Sådan lød kinesernes teorier
Mala Spirit – velsignede fairtrade smykker fra Bali
” Let yourself be attracted by your Mala. Choose something that you are drawn to.” Citat Aum