Tag kontrol over dit liv, når du rammes…
En personlig krise omfatter næsten altid et tab. Nogle gange kommer vi til en skillevej, når vi ved, at
Krop, sind og ånd
Alternativ behandling til psykisk sårbare – det handler…
Manja Jurkowsky er biopat, urteterapeut, psykoterapeut og akupunktør. Foruden at praktisere i egen klinik i cirka 30 år har
Når akutte og kroniske smerter kan vælte din…
Ann Britt Larsen har klinikker rundt omkring i Storkøbenhavn og omegn. Nogle gange om ugen er Ann ude i
Søvnløshed, tankemylder og stress
Hører du til en af de tusindvis af danskere, der i perioder – eller altid – har svært ved
Ayurveda
Sundhedsvisdommen fra Indien Af Mette Westerholt Flere og flere i Vesten er ved at få øjnene op for ayurveda
Udåndingens magi
Kan man puste sig til et liv uden panikangst, stress, migræne og KOL? Ja, mener den norske bestsellerforfatter, vejrtrækningsekspert og
Ansigtsyoga del 2
Fulgte du med i sidste nummer af sund-forskning? Her fik du introduktion til foryngende ansigtsyoga. I dette nummer får
Bevæg dit ansigt med yoga
Af Mette My Oppermann @greenzonebyoppermann (instagram)Holistisk behandler & zoneterapeut, biopatstuderende ibm & ansigtsyogainstruktør Værsgo, her er yogaøvelser, der virker opbyggende på
Hjælp! Hvordan du bedst hjælper, når en du…
Ingen kommer gennem livet uden at opleve kriser: Dødsfald i nærmeste familie, skilsmisse, ulykke, sygdom og problemer på arbejdspladsen
Et puslespil at lægge …
Obs.: Eye Q har ændret navn til Equazen. Af Marianne Palm Vi begynder med hjernen og nervus vagus Det