En tilstand, der handler om os alle –…
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig sund
PSMF eller Protein Sparing Modified Fast kan oversættes til ”modificeret faste, der bevarer muskelmassen”. Protokollen i PSMF er en meget streng protokol med det
3,2,1 klar, for nu skal dit vægttab for alvor sparkes i gang, og hvad er bedre til det end
Først af alt: Tjek lige ud på madlog.dk om du er overspiser. For selv om du er for tyk,
Nb.! Eye q hedder nu Equazen Ud over måske mangel på bevægelse, fordi vi har fået skabt generationer af
Og kan man godt være sund og tyk? Læs også nederst i artiklen om, hvordan vores selvopfattelse kan påvirke
Når vi på redaktionen har fulgt international forskning og set på, hvordan denne forskning bliver viderebragt til familien Danmark, ser
Hvad er “the reverse diet” (den omvendte diæt) ? “The reverse diet” er en strategi, der bruges efter
Var sommeren lidt for god, og ønsker du som så mange andre at få vægten ned? Så bør