Nyheder:

Sundhed

Spis fiskeolie og sænk risikoen for brystkræft med…

1099 Views

Det tyder ny forskning i hvert fald på, selv om forskerne endnu er forsigtige med ligefrem at anbefale fiskeolie-tilskud mod brystkræft. Forsknings-resultatet vil dog under alle omstændigheder gøre smilet endnu bredere på hos de kvinder, der også af andre årsager har valgt at supplere kosten med et dagligt omega-3-tilskud.

Forskerne har fulgt 35.016 amerikanske kvinder i alderen fra 50 – 76 år som deltager i den 10-årige såkaldte VITAL-undersøgelse (VITAmin og Livsstil).

Nyt syn på vitaminers betydning

929 Views

Vitaminer har ikke kun betydning for at undgå mangelsygdomme. De har også indflydelse på vores generelle sundhed. Det viser den seneste vitaminforskning, som blev præsenteret på den første internationale vitaminkonference, som DTU Fødevareinstituttet var hovedarrangør af.

Vitaminer blev oprindelig opdaget ved, at folk, der fik for lidt vitaminer, fik mangelsygdomme. K-vitamin påvirker eksempelvis blodets evne til at størkne, mangel på C-vitamin kan give skørbug, og mangel på D-vitamin hos børn kan resultere i engelsk syge.

Mangel på D-vitamin kan give hovedpine

1121 Views

Norske forskere har fundet en noget uventet sammenhæng imellem hovedpine og mangel på D-vitamin. De undersøgte ialt 572 norske mænd og kvinder med forskellige etnisk baggrund og fandt, at de personer, som havde for lidt D-vitamin i kroppen, var tre gange mere tilbøjelige til at have hovedpine sammenlignet med dem, der havde nok af vitaminet. Forskningen er offentliggjort i tidsskriftet Scandinavian Journal of Primary Health Care.

 

D-vitaminmangel hos ældre øger dødeligheden

874 Views

Finske forskere har for nylig offentliggjort data fra en længere undersøgelse af sammenhængen mellem mængden af D-vitamin i blodet hos ældre mænd og kvinder og deres dødelighed.

I undersøgelsen indgik 552 mænd og 584 kvinder i alderen 53 – 73 år som ikke led af hjerte-karsygdom eller kræft.

Deres undersøgelse løb over 9 år og viste at der er store sæsonbetingede variationer i mængden af D-vitamin i blodet hos ældre finner, samt at jo lavere D-vitamin i blodet, desto højere risiko for at dø uanset årsag.

Kolesterol, Q10 og motion

1394 Views

Forskere har fundet ud af, at hvis du tager kolesterolsænkende medicin, så bliver dine musklers energidannelse påvirket og produktionen af coenzym Q10 nedsat. 

Både kolesterol og Q10 bliver dannet i kroppen, men pga. medicinen vil produktionen af begge stoffer blive hæmmet. Det er en fordel for kolesterolniveauet, men da Q10 indgår i cellernes energiproducerende mitokondrier – som er vigtig for en normal energiproduktion i kroppen – kan det give smerter i energikrævende celler, dvs. i musklerne, når niveauet af Q10 ikke er tilstrækkeligt. Når niveauet af Q10 er nedsat, så forhindres muskelcellerne nemlig i at producere nok energi. 

Ann jonglerer med mange behandlingsformer

1672 Views

Ann Britt Larsen er oprindeligt uddannet konditor, men sidenhen er det den alternative verden, der har været omdrejningspunktet i hendes liv.

Ann har kompetencer inden for flere forskellige behandlingsformer: massage, zoneterapi, akupunktur og manuel terapi. Disse behandlingsformer komplementerer hinanden godt, og giver mulighed for at gribe klientens problemstillinger an fra flere forskellige vinkler.