Traumeel® – naturlig behandling af skader
Banebrydende TAASS studie viser at Traumeel® er lige så effektivt som diclofenac til behandling af skader på bevægeapparatet.
Træning
Eksperter anbefaler ny strategi mod slidgigt
En europæisk ekspertgruppe har udsendt helt nye retningslinjer for behandling af slidgigt. I rapporten anbefaler de glucosamin som førstevalg
Stop din slidgigt, før den stopper dig
Har du opgivet enhver tanke om at motionere, fordi du har fået slidgigt i dine knæ? Så bør du
Av mit bevægeapperat, goddav til lindring – Spot…
Gigt, en muskel- og skeletsygdom, der er den mest udbredte kroniske sygdom i Danmark. Men gigt er ikke bare gigt. Sygdommen dækker over mere end 200 diagnoser. De mest kendte er slidgigt, leddegigt og diskusprolaps. Til fælles er smerterne i muskler, knogler og led samt nedsat bevægelighed.
Magnesium
Magnesium er et basedannende mineral, som findes i alle kroppens celler, og primært er i vores muskler (ca. 60 pct.)
CLA kan gøre en forskel for fedtforbrændingen
Det er sådan lidt svært at forstå, hvordan en fedtsyre kan forbrænde fedt. Men forskningen taler sit klare sprog. I
Jern
Jern er et af kroppens vigtigste sporstoffer, fordi det indgår i de røde blodlegemers hæmoglobin, som forsyner kroppens celler og væv
Vitaminer og mineraler – generelt
Vi har brug for rigtig mange forskellige næringsstoffer, så vi kan leve livet fuldt ud og forebygge sygdomme. Men
Hvis din hjerne er udbrændt og dine binyrer…
Stress, for meget ståhej, irritation, dårligt immunsystem, mærkværdige problemer med kønshormonerne og i det hele taget et dårligt fungerende liv i dagligdagen, uden at man helt kan sætte fingeren på et bestemt sted på kroppen og sige, her gør det ondt. Måske skal din finger finde de små napoleonshatte, der sidder og vipper ovenpå nyrerne. For du har meget vel trætte binyrer, og det skal du gøre noget ved. I dag, og ikke i morgen.
Får vi nok magnesium?
Man regner med, at over 70 % af befolkningen ikke får det anbefalede daglige tilskud på 300 mg magnesium om dagen, hvilket skyldes, at kosten efterhånden er blevet mere magnesiumfattig.