Træt året rundt – er det dig ?
“Ih, jeg får altid så meget energi om sommeren.” Sådan lyder det for mange, men langt fra for alle.
Type-2 diabetes
Vitaminet kan mindske din risiko for diabetes
Voksne med såkaldt prædiabetes har 15 procent lavere risiko for at blive type 2-diabetikere, hvis de tager tilskud af D-vitamin.
Lavt chrom i blodet øger risikoen for sukkersyge
Ny canadisk forskning peger på en øget risiko for både type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdom hos dem med lavt indhold af
Støt hjernen og leveren med cholin
Cholinmangel spiller en rolle i leversygdomme, åreforkalkning og visse neurologiske lidelser. Undersøgelser viser, at mennesker, der får cholinfattig kost,
En sund tarm passer godt på din hjerne…
Et dysfunktionelt tarmmikrobiom producerer færre sundhedsfremmende stoffer og flere sygdomsfremkaldende stoffer, som påvirker både hjernen og hjertet samt øger
Lycopen – karotenoiden i kamp mod inflammationen
Inflammation (som er en betændelsestilstand i kroppen) er en af vores tids helt store sundhedsudfordringer. Inflammation er en medvirkende
Højt blodsukker øger risikoen for blodprop i hjertet
Voksne mennesker med blodsukkerværdier, der ligger højere end normalt, har større risiko for at havne på hospitalet med blodprop i
Er dit blodsukker i balance?
Humørsvingninger, vægtproblemer, mærkværdige tågetilstande efter søndagsmorgenbordet fyldt med rundstykker og marmelade? Måske har du svingende blodsukker, som meget vel kan
Epigenetik: Vores livsstil og miljø påvirker næste generation
Det anslås, at ca. 10 pct. af en fødselsårgang i Danmark bliver undfanget ved hjælp af fertilitetsbehandling. Vores livsstil
Insulin og magnesium har brug for hinanden
Magnesium er med til at udføre over 300 forskellige biokemiske processer i kroppen. Nogle af disse har tilsyneladende betydning