Søvn

Søvnens detox – din hjerne gør rent, mens du sover

August 15, 2017
    En god nats søvn er muligvis den bedste detox for kroppen. Når du sover, styrkes dit immunforsvar, samtidig med at kroppens muskler og væv bliver genopbygget. Specielt din hjerne er på hårdt arbejde om natten …... Læs mere



Slap af for at kunne sove …

August 3, 2017
    “Otte timers arbejde – otte timers frihed – otte timers søvn.” Sådan mente man engang, at døgnet skulle inddeles. Og selvom der er mennesker i Danmark, der arbejder mere end otte timer, er …... Læs mere



Gele royal, føde for dronninger

June 13, 2017
    Når den store tykke dronning har spist sig mæt i gele royal, hentet af hendes trofaste bier, er der en særlig mening med det hele. For det særlige stof, som kun bier producerer, indeholder …... Læs mere



Smerteterapi styret af din krop

April 13, 2017
Når varme og frekvenser fra din egen krop møder de medicinsk godkendte plastre, skaber du en helt ny og smertefri tilstand i kroppen. Teknikken har længe været kendt fra infrarøde saunaer og fra tøj med indbyggede …... Læs mere



Homøopati til hjerte- og kredsløb, søvn og urinveje

March 7, 2017
Det homøopatiske hjørne Nu er vinteren forhåbentligt snart på hæld. Dagene bliver længere, hvilket altid giver mere mental styrke og livskraft. Jeg har denne gang samlet et lille udpluk fra klinikken af forskellige daglige ska-vanker, der egner sig …... Læs mere