En god nats søvn er essentielt for vores…
Søvnens vigtigste funktion er vedligeholdelse af hjernen, men søvn er også vigtigt for mange andre vitale funktioner, både fysiske og
December 2023 blad
Vi går helt tæt på fedtstofferne
Et af de firmaer, der har sat dagsordenen for gode fedtsyreprodukter i Danmark, er Biosym. De var blandt de første
Balance og overskud til nervesystemet
Hører du også til en af de tusindvis af danskere, der året rundt, men måske især om vinteren, har
Har du ondt i dine ben? Vær hjerte-god…
Nogle går til læge, fordi de har ondt i hjerteregionen, andre gør det, fordi de har ondt i deres ben.
Vi er nødt til at komme i gang
Åreforkalkning rammer stort set alle voksne på et eller andet tidspunkt. Nogle er mere disponerede end andre, men fælles
Sundhed til knogler og muskler hele livet med…
Aldring er en naturlig proces med en række biologiske ændringer i kroppen, hjernen og funktionsniveauet på en
Kan selen hjælpe på kvinders fødselsdepression?
Fødselsdepression er den mest hyppigt forekommende komplikation, der følger i kølvandet på fødsel, men et utraditionelt forsøg har vist, at
Q10 hjælper mod muskelproblemer ved statinbehandling
En del af de personer, som tager kolesterolsænkende medicin, oplever tab af styrke samt smerter i musklerne. Forskning viser, at
Højt blodsukker øger din risiko for at få…
Hvis du har forhøjet blodsukker, er din risiko for at få en hjerte-kar-sygdom 30-50 procent større, viser en britisk
Det er netop kombinationen af urter, der sikrer…
Du kender sikkert situationen – du sidder i bussen, står i køen i supermarkedet eller et helt tredje sted