Er knibet vejen til en stærk bækkenbund ?
Af Lotte Paarup, fysioterapeutArtiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter 2015 De fleste kvinder tror, at
Underliv
Når den naturlige flora ikke dufter af violer…
Ildelugtende udflåd, kløe og svie … Alle er de tabubelagte symptomer, hvis de foregår i kvindens allerhelligste. Men ikke desto
Hånden på hjertet og kredsløbet
Af Kristine BindslevArtiklen er bragt i magasinet sund-forskning – julen 2013 Hjerte-kredsløbs-lidelser tager guldmedaljen, når det gælder dødsårsager. Stort set
Blærebetændelse, den akutte og den kroniske og den…
Kigger vi ud over det danske land, og især det danske vinterlandskab, får vi ikke blot øje på rødmossede
Fan af mavebøjninger?
Hvad er en traditionel mavebøjning? Det er øvelsen, hvor du fra rygliggende lukker kroppen lige sammen på forsiden –
Spot på sensommerens hudpleje – tag hånd om…
Bragt i magasinet sund-forskning august 2015 Af Julie-Charlotte Plovst Den gode olie til din sunde hud Plej din hud
Tag det roligt, du har menstruation
Vi skal anskue menstruation som noget, der er påvirket af kultur, fysiologi og følelser. Det er ikke bare en irriterende periode. Det er bevis på din frugtbarhed, og gener kan være et klart billede på ubalancer i din krop. Så tag hånd om dine PMS symptomer og dig selv.
D-vitamin – et tilskud til en lang række…
Forskningen på D-vitamins muligheder for at skabe sundhed går rigtig stærkt. Hvor man tidligere mente, at det fedtopløselige vitamin
E-vitamin
E-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som primært findes i den fede del af kosten. E-vitamin dækker over otte forskellige stoffer
Ikke i aften, skat
Ebbe og flod i soveværelsets aktiviteter er uundgåeligt livet igennem. Men mange kvinder oplever i takt med overgangsalderen, at lysten helt forlader sengen. Vejen tilbage i hinandens hede arme kan meget vel hedde en buket af rødkløver, humle og damiana.