Depression

Julestress – det kender jeg ikke til!

    Kom så, nu skal du for alvor geare op! Julegaveræs i overfyldte indkøbscentre, familiebesøg og julefrokoster. For et stigende antal danskere medfører hjerternes fest i stedet hjertebanken, stress og for nogle endda depression – ja, i det …...



Naturen bringer lys i en mørk tid

    Selv om depressioner kan beskrives som kemisk ubalance i centralnervesystemet, er det ikke et spørgsmål om ”enten at have det/- eller ikke have det”. Som nævnt findes depressive symptomer i alle nuancer, fra helt normale psykiske reaktioner …...



Hold fri – og rør ved mig! – om sund berøring og deraf ro, mere glæde og (måske) klogere børn i en hektisk samtid

Af Lise Møller Rasmussen, Speciallærer og indehaver af www.RobusteRollinger.dk Vi lever i et præstationssamfund, hvor kravene er enorme, tempoet højt og støjniveauet ofte ekstremt. Presset på det stressrelaterede kamp-flugt-system i vores indre …...



Depression – en inflammatorisk sygdom?

    Det er en udbredt opfattelse, at depression skyldes, at hjernecellerne producerer for lidt af signalstof-fet serotonin. …...



Hjælp at hente dag og nat hvis du er deprimeret

    Jordens rotering om sin egen akse gør, at vi har dag og nat, og derfor lys og mørke. Det påvirker de fle-ste mennesker, og hvor mange lyse timer, vi er vågne i. For depressive …...