Angst Arkiv - Page 5 of 11 -

Grøn te for godt humør og mindre stress

Øg dit dopamin- og serotoninniveau naturligt med L-theanin, det aktive stof i grøn te. Af Kristine Bindslev Artiklen

De fleste kender Urtemix som et rigtig fint produkt til børn, der har brug for hjælp til luftvejene, immunforsvar og

Meditation Appears to Cause Changes in Brain’s Gray Matter MRI scans show increased volume in parts of brain linked

Hold godt øje med den, du dater. For bag de søde smil kan der gemme sig – ja, hvad som

Hjernen består af ca. 60% fedt, og for at holde den vital og velfungerende livet igennem skal vi sørge

Ordet depression bruges om et væld af tilstande lige fra almindelig tristhed til svære livstruende tilstande. Bliver diagnosen depression

God søvn er lig med god livskvalitet og et godt helbred. Sådan fortælles det utrætteligt i medierne. En god nats

At have travlt er ikke det samme som at være stresset. I daglig tale bruges ordet stress dog ofte som

Fordelene ved et tilskud af B-vitaminer og cholin bakkes op af forskningsdata. Kliniske undersøgelser har længe fastslået, at de,

Medicin har en positiv effekt ved depression. Men hvad skal man stille op, hvis ikke man ønsker at blive