Angst Arkiv - Page 2 of 8 -

Udåndingens magi

Kan man puste sig til et liv uden panikangst, stress, migræne og KOL? Ja, mener den norske bestsellerforfatter, vejrtrækningsekspert og

Øresusen eller tinnitus kan skyldes mange ting, og arbejdsrelateret støj er en af synderne. En australsk undersøgelse afslører, at

Måske står du lige nu foran uger og måneder, der ender med en tur rundt om den grønne dug.

Berøring er afgørende for vores sundhed. Samtidig er der kun lidt seriøs og fokuseret forskning om berøring. I en

Overalt i verden ledes der efter metoder, som kan forebygge eller støtte vores nervesystem udi at kunne holde til,

Bacopa monnieri er en plante, som stammer fra vådområder i det sydlige og østlige Indien, hvor den er bedre

Vi gør det alle sammen: Bekymrer os. Vi bekymrer os om alt muligt, og det er en ganske naturlig

Stress er blevet en verdensomspændende epidemi. Langt mere nedbrydende og dødelig end mange infektioner, der ellers florerer rundt om

Stress er en folkesygdom, og selvom vi taler meget om ”mig, mig, mig” og vores selviscenesættelse, så er vi

Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Vi formes som mennesker af en lang række faktorer, hvor grundlaget er de medfødte informationer, talenter