De basale næringsstoffer
Som du nu har opdaget, består vores celler af nogle helt basale elementer, og de har brug for
Binyrer
Holistisk skønhed
Skønhed kommer som sagt indefra, men det skader ikke, at du hjælper til udefra. Kombineres ansigtsbehandlingen med kosten,
Når sommerforkølelsen gør ferien sur
I Danmark har vi fået opbygget sådan en ide om, at vi kun er forkølede om vinteren. Men
Styrke fra studier på den skandinaviske rosenrod
At have energi til at leve det gode liv handler om hundredvis af faktorer. Hvor belastet er du
Når du kører på reserverne …
Vi kender det alle sammen. Lige pludselig sker der lidt for meget omkring os. Dagligdagen skal køre
En kinesisk rod mod kroniske infektioner
Når kineserne anvender den fine astragelrod, er det altid til personer, der er kørt flade på batterierne. Faktisk så flade,
Kend din stress – og gør noget ved…
At have travlt er ikke det samme som at være stresset. I daglig tale bruges ordet stress dog ofte
Rhodiola rosea
Dansk navn: Rosenrod Engelsk navn: Arctic root, golden root, rose root Familie: Crassulaceae Droge: Rod Beskrivelse Rosenrod
C-vitamin til gravide forebygger måske hjerneskade
Hvis man med noget så simpelt som en vitaminpille til gravide og ammende kan forebygge indlæringsproblemer hos børn, er det så ikke værd at overveje, spørger danske forskere efter at have set, hvordan mangel på C-vitamin fører til hjerneskader hos marsvin.
Stress
Er du en af de efterhånden mange danskere, som har fået stress ind på livet? Er pulsen for høj og blodtrykket ligeså? Så kan et magnesiumtilskud sammen med adaptogene urter være en god ide. Magnesium er et uhyre vigtigt mineral, som indgår i mere end 300 forskellige enzym-processer i kroppen, og stoffet har blandt andet stor betydning for hjertemusklen og nervesystemet.