sund-forskning
Er der klinisk forskning på homøopati?
Det homøopatiske hjørne juni 2024 Så kom foråret endelig – og sommeren! Det er godt for humør og immunforsvar.
En dansk pioner siger farvel og tak for denne gang ….
Er du passioneret bruger af aloe vera-produkter, er du med garanti stødt på Jesper Hummeluhr og hans kone, Susan,
Det magiske magnesium
Magnesium er magnesium. Punktum. Men når mineralet skal anvendes i kroppen til forskellige formål, så bliver det straks lidt
Tomaten – en dejlig frugt med enormt potentiale for sundheden
Vi må vente lidt endnu med at plukke de første friske tomater, men også uden for sæsonen har du
PQQ er et nyt anti-aging kosttilskud
Med et stort ønske om at blive gammel kan der godt følge skavanker med. Nogle af skavankerne er flere
Nu kan jeg optimere min kost, selvom jeg har virkelig travlt
”Ikke noget med at springe måltider over. Jeg er så glad for nu at tage en HEAL-shake, som er
Det lyder voldsomt, og der er også tale om en temmelig stor opjustering af den anbefalede dosis, men det er alt andet end tilfældigt, at et internationalt forskerhold foreslår det.
Dec. 2023
De nuværende anbefalinger for D-vitamin kan tænkes at være alt for lave, peger en ny rapport på. Der skal højere doser til for at optimere blodets indhold af D-vitamin, og det kræver samtidig et højere indtag for at beskytte hjertet.
Okt. 2022
Voksne mennesker med symptomer på depression kan efter alt at dømme blive hjulpet ved at tage ekstra D-vitamin, har finske forskere påvist i en stor og omfattende meta-analyse.
TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV
Bliv opdateret på den nyeste forskning, modtag gratis kurser i sundhed, vind præmier og find tips og tricks til din hverdag.
25 procent af gravide kvinder får ikke nok omega-3
De livsvigtige omega-3 fedtsyrer, som især findes i fede fisk, er uhyre vigtige for fosterets udvikling. En amerikansk undersøgelse
Hvorfor afgiftning og immunstøtte kan reducere din allergi
2024 er i fuld gang med den koldeste januar og den varmeste februar. Vejret er virkelig udfordrende for immunforsvaret,
Mælkesyrebakterier til alle aldre
I sund-forskning har vi tit og ofte beskrevet mange forskellige mælkesyrebakteriers virkning. Det vil vi fortsat gøre: Tage dem
Røg i køkkenet
Der kan frigives store mængder sundhedsskadelige partikler samt formaldehyd, når din ovn kører pyrolyse. Læs her, hvordan du bedst renser
Muslingeolie indeholder 93 forskellige fedtsyrer
Når vi kigger på forskning og erfaringer fra komplementære behandlere, bliver der mest talt om omega-3 og – omega-6 fedtsyren.
Probiotika til børn og følsomme voksne
Af Eva Lydeking Helbredsproblemer hos børn og ungeDanmarks befolkning er godt 5,8 mio., og heraf er 20 -21
Det magiske magnesium
Magnesium er magnesium. Punktum. Men når mineralet skal anvendes i kroppen til forskellige formål, så bliver det straks lidt
Tomaten – en dejlig frugt med enormt potentiale for sundheden
Vi må vente lidt endnu med at plukke de første friske tomater, men også uden for sæsonen har du
PQQ er et nyt anti-aging kosttilskud
Med et stort ønske om at blive gammel kan der godt følge skavanker med. Nogle af skavankerne er flere
Fokus på hjernens og tarmens samarbejde…
Småtspisende og sårbar over for problemer i nervesystemet? Er du flittig læser af sund-forskning og vores hjemmeside af samme
Når knogler, hormoner og du fortjener letoptagelige næringsstoffer
Det vrimler heldigvis med gode kosttilskud, der kan styrke vores knogler, så vi op mod og efter overgangsalderen kan
Når madrassen er en del af en livsstrategi
Om det er hele kroppen, der lider under en forkert madras, eller blot dele af din krop, så er
Hjernen er en muskel – brug den
Alle ved vist i dag, at vi formodentlig kan forebygge skavanker i hjernen ved at fodre den med den
Forskere vil ”kickstarte” hjertet hos patienter med kronisk hjertesvigt
Japanske forskere har udviklet en teknik, hvor de på forhånd aktiverer hjertemuskelcellers mitokondrier (energifabrikker), inden cellerne bliver transplanteret ind i
Magnesium kan blive en vigtig brik inden for anti-aging
De færreste af os tænker over, hvor meget (eller lidt) magnesium vi får hver dag. Men netop dette mineral
Hvad er Alzheimers – hvad er demens ?
Alzheimers sygdom og demens er to beslægtede begreber, men de refererer til forskellige tilstande inden for hjernesygdomme. Her er
Dine cellemembraner skal være bevægelige, modtagelige og tilgivende
At skabe en god regulering af cellernes evne til at modtage næringsstoffer og afgive affaldsstoffer handler bl.a. om de rette
Gurkemeje – er til meget andet end gigt!
Gurkemeje, der har det videnskabelige latinske navn Curcuma longa, er en plante, som tilhører ingefærfamilien (Zingiberaceae). Rødderne fra planten